Automesure tensionnelle PDF : quelle fiche utiliser en 2026 ?

L’automesure tensionnelle fait partie de la pratique quotidienne, mais la collecte des mesures, la vérification des relevés papier et le calcul des moyennes peuvent prendre un temps précieux en consultation.

En janvier 2026, la Cnam a publié une nouvelle fiche de relevé d’automesure tensionnelle. Voici ce qui a changé, quelle fiche utiliser et comment simplifier le processus au sein de votre cabinet.

Quel relevé d’automesure tensionnelle utiliser ?

Plusieurs fiches de relevé officielles sont disponibles en France. Toutes suivent la règle des 3 : trois mesures le matin et trois le soir, pendant trois jours consécutifs.

Cependant, certaines consignes pratiques diffèrent.

La fiche de la Cnam de 2026 constitue un choix pratique pour une utilisation actuelle. Elle fournit des consignes plus détaillées et prévoit des moyennes distinctes pour le matin, le soir et l’ensemble des mesures.

Les médecins peuvent accéder à la fiche officielle de relevé (PDF) pour l’imprimer ou la transmettre à leurs patients.

Qu’est-ce qui a changé dans la fiche de relevé de 2026 ?

La nouvelle fiche de la Cnam conserve la règle des 3, mais fournit des consignes plus détaillées aux patients.

Les principales instructions sont les suivantes :

• Avant la mesure : Éviter le tabac, la caféine, les repas et l’activité physique pendant les 30 minutes précédentes. Se reposer pendant 3 à 5 minutes dans un environnement calme.

• Position : S’asseoir le dos soutenu, les pieds à plat sur le sol et le bras posé à hauteur du cœur.

• Équipement : Utiliser un tensiomètre huméral validé, avec un brassard de taille adaptée.

• Pendant les mesures : Ne pas parler ni utiliser d’écran avant, pendant ou entre les mesures.

• Entre les mesures : Attendre une minute et toujours utiliser le même bras.

• Enregistrement des résultats : Noter la pression artérielle systolique, la pression artérielle diastolique et le pouls.

• Calcul des moyennes : Calculer les moyennes systoliques et diastoliques du matin, du soir et de l’ensemble des mesures.

Par rapport à l’ancienne version, la nouvelle fiche propose des consignes plus détaillées et des champs supplémentaires pour organiser les mesures.

Pour les médecins, cela permet de disposer d’un relevé plus structuré à examiner lorsque le patient rapporte sa fiche complétée.

Avant de remettre la fiche de relevé à un patient

Même avec une fiche détaillée, les patients peuvent avoir besoin d’aide pour comprendre comment suivre le protocole.

Le mémo de la Cnam de 2019 recommande d’expliquer et de montrer la technique de mesure lorsqu’un tensiomètre est prêté à un patient.

Avant de commencer, les patients doivent savoir :

• Quand effectuer les mesures : le matin et le soir, pendant trois jours consécutifs.

• Combien de mesures réaliser : trois par session.

• Comment noter chaque résultat dans la bonne section de la fiche.

• Quand et comment transmettre le relevé complété au cabinet.

Il est également utile de convenir de la manière dont les résultats seront transmis. Les patients peuvent apporter leur fiche papier au rendez-vous, envoyer une copie numérisée ou utiliser un outil de suivi numérique.

Pas de tensiomètre disponible ? Selon l’Assurance Maladie, les médecins généralistes éligibles peuvent demander un tensiomètre via amelipro afin de le prêter à leurs patients.

Le travail supplémentaire lié aux relevés papier

Une fois que le patient a terminé la règle des 3, le médecin doit encore examiner la fiche de relevé.

Une série complète comprend 18 mesures sur trois jours consécutifs, soit 54 valeurs individuelles en comptant la pression systolique, la pression diastolique et le pouls.

Le médecin peut notamment devoir :

• Vérifier que les dates et les mesures sont bien renseignées.

• Repérer les données manquantes ou difficiles à lire.

• Vérifier les moyennes du matin, du soir et la moyenne générale.

• Reporter ou résumer les informations pertinentes dans le dossier médical du patient.

Lorsque les résultats arrivent sous forme de relevé manuscrit le jour de la consultation, ces étapes peuvent prendre du temps.

L’enjeu n’est pas seulement de collecter les mesures, mais de les avoir organisées et prêtes à être examinées avant le rendez-vous.

MedPair : la règle des 3 sans paperasse

MedPair propose une alternative numérique aux relevés manuscrits d’automesure tensionnelle.

Les médecins prescrivent le protocole en quelques clics depuis MedPair Pro, et les patients suivent un parcours guidé pour leurs mesures du matin et du soir.

Les mesures sont collectées numériquement, avec un calcul automatique des moyennes systoliques et diastoliques. Les médecins peuvent consulter les résultats dans MedPair Pro et grâce à l’intégration avec Doctolib Pro.

Au lieu de consacrer du temps de consultation à vérifier des valeurs manuscrites et à calculer les moyennes, les médecins accèdent à des résultats organisés et peuvent se concentrer sur leur analyse avec les patients.

Découvrez le protocole de suivi de la tension avec MedPair

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